BALLETONING : Έναρξη νέου τμήματος ενηλίκων στο E.F.H. Studio

Το balletoning είναι μια μέθοδος εκγύμνασης του σώματος βασισμένη σε ασκησιολογιο και αρχές του κλασσικού, μοντέρνου,jazz και σύγχρονου χορού. 

Σκοπός είναι η ενδυνάμωση του κεντρου και όλου του σώματος καθώς και η βελτίωση της ευκαμψιας, ελέγχου-συναρμογής κι ισορροπίας μέσω της κίνησης!

Το balletoning είναι ιδανικό πρόγραμμα όχι μόνο για ενδυνάμωση χορευτών, αλλά και για όλους όσους θέλουν να αποκτήσουν ένα δυνατό κι αρμονικό καλλίγραμμο σώμα